Inline skate having the tendency to go outside edge unintentionally
(Beneath the case with the customer; this could help you as well, and therefore I blogpost it here.) I have been talking to Ron Nieuwpoort from Amsterdam skateshop skatedokter.nl and he agrees that the left skate going outside edge could be both a skates issue (on the skate) or it has to do with posture. […]
Voorkom naar achteren vallen op je skates
(Een bericht aan een cursist die, buiten, de skateles, naar achteren was gevallen.) Oefen thuis de statische oefeningen die we in de privé skateles hebben gedaan. Juist ook die dat je terug in “klaar af positie” (ready position) gaat als je met je handen zwaait naar achteren in de lucht. Veranker het; roep bijvoorbeeld “ready”. […]
T-stop: waar let je op tijdens het remmen zonder remblok op inline skates?
De T-stop is een remvorm die voor beginnende skaters lastig te leren is. Aan de andere kant: wellicht word je gemotiveerd door mijn opmerking. ;) Het leren ervan is hoe dan ook een uitstekende training van het standbeen. Gewichtsverdeling 80% voor op het standbeen en 20% achter op het actiebeen. Handen voor je houden […]
Lokale voetbalgids rolt route langs 3 Johan Cruijff hotspots, exact 5 jaar na zijn overlijden.
Vanochtend zei ik eerst op de Facebook Johan Cruijff groep: “Geef het weer van vandaag op deze gedenkwaardige dag een cijfer tussen nul en 14.” De lucht was dan ook strakblauw en dat paste bij deze gedenkwaardige dag. De dag dat het 5 jaar geleden is dat Johan Cruijff is overleden. Ik besloot langs drie […]
Voordelen van steppen | Waarom deze leuke bezigheid top is voor je spieren, je gewicht, je mood en voor de gezelligheid.
Deze blogpost van Lex and the City steptours geeft jouw 10 redenen te gaan steppen. Niet alleen als klein kind of tijdens een bedrijfsuitje,, maar altijd. Op je eigen step! Yes. Daar gaan we: op stap..uh, step: De step beweging is een massage voor je onderrug. Sinds ik step, heb ik daar nauwelijks meer last […]
Verborgen parels om te stemmen in Amsterdam op 17 maart
Lex and the City gaat helemaal voor die verborgen parels in Amsterdam. Heerlijk concept. Daar kunnen we van alles mee. Word ik blij van. Zie deze post op de Facebook pagina van Lex and the City over onverwachte locaties om te stemmen in Amsterdam voor de landelijke verkiezingen 2021: https://www.facebook.com/unusualtoursamsterdam/posts/3963236437066712 Parool, bedankt! :) De […]
Inline-skating in the Corona Crisis in Amsterdam | Top-6 focus of owner Skate-A-Round
Since the Corona Crisis started : 1. Having created a new skateroute page Amsterdam, together with other volunteers and now on top of Google, 2. Having blogged more about skating, 3. Having started with small deliveries on skates in Amsterdam (skate courier) 4. Mostly private inline skating classes and all over Amsterdam, mainly in city […]
The main function of a Facebook event page for my business
The Facebook event page’s main funtion I guess is the trigger it provides. During the corona crisis I put myself on any online event I get in Amsterdam in my mailbox to give the suffering suppliers like local venues attention. People do watch it as it is a very gentle way of asking attention. Have […]
De 6 dingen waar wij je adviseren op te letten bij het kopen van inline skates.
Ik kreeg een appje van een vrouw die wellicht inline skaten wil leren van mij, en vraagt waar ze op moet letten bij het kopen van haar 1e inline skates. Ha Lex! Ik wil graag gaan skeeleren en jouw website maakte me helemaal enthousiast. Ik kan het al redelijk maar voordat ik echt wat langere […]
Een mini skateroute in de stad Amsterdam
De Sarphatistraat is nu top, want mooie fietsweg. 🙂 Jammer dat ter hoogte van de Muiderpoort er nasty tramrails liggen. Je kunt daar ook rechts de brug over gaan en dan het Oosterpark induiken ter hoogte van de 1e van Swindenstraat. (Bij voor keur in de ochtend tijdens Corona.) Blijf aan de Oostzijde. Bij de […]