De T-stop is een remvorm die voor beginnende skaters lastig te leren is. Aan de andere kant: wellicht word je gemotiveerd door mijn opmerking!
Het leren ervan is hoe dan ook een uitstekende training van het standbeen.
- Gewichtsverdeling 80% voor op het standbeen en 20% achter op het actiebeen.
- Handen voor je houden en fixeren en recht voor je.
- Voorkom dat je gaat draaien naar rechts door je actiebeen licht te houden. (20% druk)
- Oefen een licht actiebeen door met 1 achterwiel op de grond te tikken. (En mogelijk daarna ook met alleen het voorwiel op het achterste been te rollen.)
- Fixeer je standbeen tijdens deze T-stop (Ook wel sleepstop genoemd.).
- Laat je knie licht over de voorkant van je skate van je standbeen komen.
- Kniel (dus) tijdens deze T-stop echt met je standbeen.
- Doe dan “afzet & rol”: begin met 1 meter afzet en de slepende skate erachteraan. Daarna 2 meter en dan 3.
- Doe dit alles eerst statisch. (In het gras)
Wat zorgt voor succes: gewicht voorop * recht voor je kijken * handen ook voor je en in evenwicht * remmende skate in het midden. (een echte T maken) * skates rechtop
Dit was een tip van skate leraar Lex van Buuren van Skate•A•Round. Klik op de banner voor privé skatelessen op diverse plekken in Amsterdam.
