Elke mindfulness training vertelt je dat focus superbelangrijk is voor je functioneren en voor je welzijn.
En er wordt veel tijd gestoken door organisaties in dit onderwerp; mede om stress tegen te gaan.
Ondertussen zorgen diezelfde organisaties voor afleiding en verwarring bij mensen door het oprichten van WhatsApp groepen met een oeverloze stroom aan push content.
Zo, dat wilde ik even kwijt. ;)
Naar de BLOG met ook andere blog-posts over persoonlijke ontwikkeling.