Ik ga waarvoor ik sta.
Ik ga waarvoor ik sta; hij schiet me plotseling te binnen. (Google kent hem nog niet, zie ik; augustus 2012.) Mooie manier om zelfvertrouwen op te bouwen. Om te focussen op wat ik waardevol vind. Van daaruit te (h)erkennen op welke gebieden er dingen beter mogen. Als gevolg daarvan doelen te stellen. En te verwoorden […]
15 dingen voedende overtuigingen tijdens mijn Parijse periode
15 dingen die ik heb geleerd in 2012 en 2013 tijdens mijn werk in Parijs ; de z.g. voedende overtuigingen van mij: Zie elk verkoopgesprek als een leuk uitje. Je kunt mensen je passie voor wat je doet laten zien (en voelen) Dankbaarheid haalt mijn angst weg, want dan voel ik mij rijk. Mensen willen […]
Manifestatie meditatie en visualisatie van de Joe Dispenza methode door Paul Babin | Goede stem
De Joe dispenza methode is top, en lijkt mij ook de essentie van avontuur. Maar voor 1 dingetje van zijn methode schakel ik de hulp in van een ander… zie hieronder. Paul Babin heeft een goede stem voor een meditatie met visualisatie en manifestatie. Wat ik echt super vind is de meditatie + visualisatie die […]
“Ik geloof wat ik wil, en ik wil wat ik geloof.” (en 27 andere voedende overtuigingen)
28 voedende overtuigingen gebaseerd op Lexperience | Tegeltjeswijsheid, yes! Wat jij, lezer van deze zin, denkt, is waar. Dus wees kieskeurig met wat je denkt. Van 600 gram groente per dag word je nog blijer. (Liever 600 gram groente dan 250.) IQ zegt mij niet veel. Ik weet het IQ van mijzelf ook niet. […]
Verandering is de enige constante bij Lex and the City
Ik ben het gewend dat veel dingen anders lopen. Kijk maar eens naar het gekke weer, wat alleen al voor veel verandering en soms hectiek zorgt. Daarnaast wordt consumentengedrag steeds meer last-minute gestuurd. Regelmatig schrijf ik iemand die me vraagt om aan iets mee te doen: Of ik ook kan, hangt ervan af of ik […]
Inline skate psychologie top-10 | Hoe je een nieuwe skeeler techniek leert met (ook) je hoofd.
Als skate-instructeur deel ik online tips op het gebied van skate psychologie. Er staat hieronder bijvoorbeeld hoe je je onderbewustzijn voor je kunt laten werken om skaten sneller te leren. Enjoy the ride. :) Bouw het inline skate leerproces op in diverse fasen in je hoofd; vooraf-tijdens-na: Kijk van te voren een skate (rem) videoclip […]
Tips om (beter) te leren skaten | Online Inline skate advies van privé skate-instructeur AMS
Hallo beginnende of gevorderde inline skater of skeeleraar, Hier skateleraar Lex. Via mijn Skate•A•Round Facebook pagina deel ik in deze Corona tijd tips om beter te leren skaten. Online inline skate techniek advies dus! (Maar wèl out of the box; the Skate-A-Round way.) De inline skate techniek tips kunnen gaan over: 28 oefeningen voor absolute […]
Als skate koerier leer je veel over het “distance gedrag” van mensen in de stad tijdens bijvoorbeeld Hemelvaart
Hoe dan ook toptrack tijdens bezorgingen: zie de foto’s! :) Natuurlijk ook klinkers onderweg; ik rijd tenslotte steeds naar het volgende bezorgadres, en weet pas op het laatste moment hoe mijn dagroute zal zijn. Onderweg kwam ik drie FNS-ers tegen in het Westerpark: Kruiskop, Ronald en Jerk. Langs de Amstel was het een droom-moment. De […]
10 tips in Corona crisistijd: creëer 10 voordelen voor jezelf.
Druk in de weer hier met een top-10 samen te stellen met “out of the box” voordelen van deze periode. Zet je biologische klok eindelijk zoals jij dat wilt. Ga op hetzelfde tijdstip naar bed elke dag en sta op hetzelfde tijdstip op. (Voorbeeld: 22 – 6 uur) Ontdek wat inline skaten voor goeds met […]
Heerlijk om te ontdekken en verrast te worden.
Ik houd van onverwachte dingen. Dingen die ik niet ken. Die plotseling voorbij komen. Gisteren was dat de Sint die ineens van het Marine terrein kwam en begon aan zijn eerste meters te paard. NET toen ik daar voorbij stepte. Love it. Vandaag werd ik weer verleid door dat tafeltje bij de supermarkt met produkten […]