Voordelen van steppen | Waarom deze leuke bezigheid top is voor je spieren, je gewicht, je mood en voor de gezelligheid.
Deze blogpost van Lex and the City steptours geeft jouw 10 redenen te gaan steppen. Niet alleen als klein kind of tijdens een bedrijfsuitje,, maar altijd. Op je eigen step! Yes. Daar gaan we: op stap..uh, step: De step beweging is een massage voor je onderrug. Sinds ik step, heb ik daar nauwelijks meer last […]
Verborgen parels om te stemmen in Amsterdam op 17 maart
Lex and the City gaat helemaal voor die verborgen parels in Amsterdam. Heerlijk concept. Daar kunnen we van alles mee. Word ik blij van. Zie deze post op de Facebook pagina van Lex and the City over onverwachte locaties om te stemmen in Amsterdam voor de landelijke verkiezingen 2021: https://www.facebook.com/unusualtoursamsterdam/posts/3963236437066712 Parool, bedankt! :) De […]
Foto’s van stadsgids Amsterdam Lex van Buuren bereiken mijlpaal 1 miljoen kijkers bij Google Maps
Voor de marathon uit skaten. | Visualisatie in de praktijk brengen.
Het was al lang een fantasie van mij: voor de loopmarathon uit skaten. Het idee is dat het marathon parcours een uur voordat de eerste lopers langskomen wordt afgezet. In dat uur moet je in theorie op je skates erdoorheen kunnen en zo de hele marathon op inline skates kunnen voltooien voordat de eerst loper […]
Artikel over onze tours in ongebruikelijke delen van Amsterdam op de website van Parking Centrum Oosterdok
Goed nieuws in Corona tijd: Parking Centrum Oosterdok heeft een artikel geschreven over Lex and the City. Parking Centrum Oosterdok is een voor Nederlandse begrippen enorme garage. Ik denk de grootste van Amsterdam. Niet alleen voor auto’s, maar ook voor heel veel fietsen. En kijk eens waar juist zij meer uitpakken nu: een artikel de […]
28 verborgen plekjes in Amsterdam | Onverwachte keuzes van de schrijvende lokale gids
Verborgen parels en onontdekte locaties in Amsterdam. (Die je moet weten, anders zie je ze misschien niet.) Tips van die rollende en wandelende lokale city tourgids. Recente review (dec. 2023) over ons van een verjaardagsuitje; een rondleiding op de fiets in het ongebruikelijke Amsterdam Is deze pagina over Mokumse pareltjes ook geschreven voor […]
Lex and the City draagt het onverwachte Amsterdam uit.
Wij hebben onszelf als doel gesteld het onverwachte Amsterdam, het nieuwe Amsterdam ook, uit te dragen. In onze communicatie on line, zoals hier en zeker ook als lokale gidsen en organisator van Lexperiences. Daarbij zetten wij ook onverwachte en tevens actieve middelen om de stad te verkennen. Zoals de step en inline skates. (Touren op […]
Inline skaten rond de Sloterplas en in het Rembrandtpark | Ook coaching
Inline skaten bij de Westelijke Tuinsteden; in het Rembrandtpark. Of in Amsterdam Nieuw-West: rondom de Sloterplas. Een micro-avontuur of een skateles in het park of rond de plas. Skate in onbekend Amsterdam en verbaas je over de mooie paden èn omgeving. Dat kan een mooi micro-avontuur worden. Plekken ook om skateles of skeeler training te […]
Nelson Mandela Park in de Bijlmer; een plek om lekker te inline skaten. (en voor skateles)
De Bijlmer is in skate-termen een verborgen parel. Ik houd van de mooie paden daar. En het Nelson Mandela Park is een leuk stadspark om te inline skaten. :) Het is zelfs één van mijn drie favorieten om skateles te geven. Nelson Mandela Park in de Bijlmer: een park voor diverse soorten skaters Voor beginners, […]
Skate tour met mini skate workshop in Amsterdam | Stadsroute met verborgen parels met skeelergids
Lekkere afstand, skatetocht met zowel centrum met highlights als verborgen schatten van Amsterdam. Inclusief de workshop “gewoon doorskaten over slecht wegdek”. Dus rollend genieten van de verborgen schatten van Amsterdam en je skate-techniek verbeteren: dubbel(t)op . Toeristische edu skate tour met lokale Amsterdamse skeeler gids met rollerblading mini workshop erin. | Avontuur om de hoek […]