Uitleg remmen op inline skates met een remblok. Door Skate•A•Round
Remmen met een remblok op je inline skates wordt eenvoudig zodra je (eerst) de juiste houding aanneemt. De stappen staan hieronder beschreven. De heelstop zal daarentegen een probleem voor je blijven als je meteen probeert te remmen en niet eerst in de juiste houding komt: (Doe voordat je gaat remmen eerst:) de 5 onderdelen […]
Schrijf natuurlijke ankerteksten
De klantvraag aan de SEO tekstschrijver: Goede tekst Lex! Mijn enige vraag is of je de anchor tekst wilt wijzigen naar “restaurants Amsterdam”. Dit is mijn antwoord aan het restaurant: “restaurants Amsterdam” is een zoekterm. Maar ze is als anker tekst niet geschikt in zinsverband. Want deze zoekterm is onnatuurlijk in een blog- of produkt- […]
De toegevoegde waarde van het vinden van een baan op je persoonlijke ontwikkeling
Als je aan persoonlijke ontwikkeling denkt, dan denk je wellicht aan goeroes als dr. Joe Dispenza en Tony Robbins, aan fysieke persoonlijke ontwikkeling in de vorm van fitness en wellicht aan een combinatie in de vorm van yoga. Maar je zult je ook tijdens je werk zèlf goed ontwikkelen. Mits…de ladder tegen de juiste muur […]
Eating out in Amsterdam: tips from your local guide | Some classics, more unusual restaurants & Hidden eat gems
Hi, Lex, here, local private guide in Amsterdam. I want to talk to you about food in Amsterdam. Places to eat. Some being unusual restaurants. When we talk about typical eating out in Amsterdam, 3 things are on my mind: 1 – Indonesian food, because of our history and the quality […]
Nieuwsgierigheid helpt.
Mijn vraag is of jullie een LMS demo tool hebben waarmee ik een beetje kan spelen. Doel is het verkrijgen van voldoende affiniteit met Learn Management Systemen om een goede interviewer en SEO copywriter te zijn voor jullie. Zo ja, dan zou het onderwerp SEO en content management natuurlijk het beste zijn. (Ik ben SEO […]
Steps huren in Amsterdam (zonder ons als stepgids)
Voor losse stephuur zonder lokale gids kun je overdag terecht in de Beurs van Berlage. De stalling bevindt zich in de kelder van de Beurs van Berlage, op vijf minuten loopafstand van Centraal Station. Deze oudste fietsenstalling van Amsterdam verhuurt steps. Bel ze wel even van te voren. Vraag naar Erwin. Als je zegt dat […]
28 manieren om 28 te blijven.
28 manieren om jong te blijven. (28 jaar bijvoorbeeld) sauna inline skaten 600 gram groente eten per dag steppen stappen (+10.000 per dag) doen wat je leuk vindt. (ook qua werk) speel (zie Youtube clipje beneden) mindfulness meditatie staand werken koud douchen ademhalingsoefeningen zelf je huis schoonmaken dansen (ook in je eigen kamer met koptelefoon […]
De beoogde route voor 20 november
(Maar dat mag je je eigen draai aan geven.) Hij begint om 12 uur en duurt ca. 3,5 uur. Nederlands gezin met 2 volwassen kinderen. Vanaf Studiobike, Timorplein.
Amstelveense Bos on inline skates: route
Pictures of this 20K skate route just beneath Amsterdam City. Taken by private skate teacher Lex
Wat doe je met je gezelschap bij slecht weer in Amsterdam? (Tips van je lokale gids)
Als lokale gids in Amsterdam ben ik alleen buiten te vinden. Op straat ja. Dat wil niet zegen dat ik geen leuke plekken binnen ken, als buiten rollen of lopen met gids niet zo prettig is. Als je daar in de buurt bent: loop eens het vroegere Scheepvaarthuis in. De eigenaar van wat tegenwoordig het […]